Lebensbrücke – ganzheitliche Stress- und Burnout-Prävention

  • Fachkundige Unterstützung im Bereich
    Betriebliche Gesundheitsförderung

  • Firmenabgestimmte und vertrauliche Arbeitsweise

  • Ganzheitliches und nachhaltiges Konzept

  • Wollen Sie zu den besten Arbeitgebern in Ihrer Region gehören?

Ihr Ansprechpartner bei Lebensbrücke:

Fachexpertin im Bereich Stress und Burnout-Prävention

studierte B.A. Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin,

Stress- und Burnout-Beratung

 

Ausbildung

Universität Freiburg im Breisgau, 10/2004 - 10/2008

Bachelor of Arts

in Sportwissenschaft: Bewegungsbezogene Gesundheitsförderung

und in Sporttherapie



Qualifikation

  • IHK geprüfte Fachberaterin in Freizeit und Fitness
  • Sali Med geprüfte und zertifizierte Burnout-Lotsin® mit Ausrichtung Gutachten, Supervisor, Coach, Auditor (BOHC-Zulassungsnr. 1100211)
  • Fortbildung in systemischen Coaching
  • Ausbildung im Führungskräfte-Seminar "Gesund Führen - sich und andere" nach Dr. Anne Katrin Matyssek. 
  • Lachyoga-Leiterin nach Dr. Madan Kataria
  • ausgebildetet Kursleiterin und Therapeutin/ Lehrerin in QIGONG

Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung/ BGF:

  • Vorträge/Seminare/Workshops/ Trainings rund um das Thema Stress- und Burnout-Prävention
  • Tages-Seminare für Führungskräfte und MitarbeiterInnen zur Stärkung der persönlichen Widerstandsfähikeit  - RESILIENZ-TRAINING
  • Bewegungs- und Entspannungstrainerin für betriebliche Gesundheitsaktionen wie z.B. die "Aktive Pause", Gesundheitstage und Schnupperworkshops
  • Burnout-Kompetenz-Training für Betriebsräte und Vertrauenspersonen
  • Personaltraining und Gruppenkurse, Entspannungstechniken, Präventionskurstraining nach § 20 Abs. 1 SGB V für den Bereich
  • Herzkreislauftraining (Nordic Walking, Laufen)
  • Entspannungstechnik: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson/ PMR, Qigong.
  • Wirbelsäulengymnastik/ Rückenschule und Faszien-Fitness;

 

Mitglied in folgenden Verbänden und Netzwerken:

- Deutscher Verband für Gesundheitssport und Sport-/ Bewegungstherapie e.V./ DVGS                                         - Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong/ BVTQ     - Deutscher Dachverband für Qigong und Taijiquan e.V.,/ DDQT                                                                            - XING